Ինչու են մարդիկ ծերանում տարբեր տեմպերով. երևույթի 4 բացատրություն
Դիտումներ 8168 
Ծերացման գործընթացը հաճելի չէ, ոչ մեկին չի գոհացնում։ Բայց, այնուամենայնիվ, դա վերաբերում է անխուսափելին, որոնք հնարավոր չէ կանխել։
Միաժամանակ մարդիկ փորձում են դանդաղեցնել այն՝ գնալով տարբեր հնարքների և միջամտությունների։ Ինչ-որ մեկը սկսում է ավելի դանդաղ ծերանալ, ինչ-որ մեկի համար դա տեղի է ունենում արագ: Այս պահը պատահական չէ.
Կան պատճառներ, թե ինչու մարդիկ ծերանում են տարբեր տեմպերով:
Արև
Դրա տակը մնալն օգտակար է, քանի որ այդ ընթացքում այն խթանում է վիտամին D-ի արտադրությունը։ Արևայրուքը պետք է անել, բայց միայն չափաբաժիններով։ Եթե այն չափազանց շատ է, եթե մաշկը միշտ մուգ վիճակում է, ապա ֆոտովնասումը կսկսի կուտակվել։ Իսկ դա կարագացնի ծերացման գործընթացը։ Բջիջները կմաշվեն, ինչի պատճառով մաշկը ոչ միայն կչորանա, այլեւ տեսանելի կդառնա կնճիռներով։
Գենետիկա և էկոլոգիա
Մարդկանց մեծամասնության համար ժամանակագրական տարիքը համընկնում է կենսաբանական տարիքի հետ: Բայց էկոլոգիայի ազդեցությունը կարող է փոխել այս հավասարակշռությունը։ Եթե շրջակա միջավայրն աղտոտված է, ապա ծերացումն ավելի ընդգծված կլինեն։
Ապրելակերպ
Դա ազդում է այն բանի վրա, թե մարդն ինչպիսի տեսք կունենա, ինչպես իրեն կզգա: Եթե սնուցումը սխալ է, ապա օրգանիզմը չի ստանա բոլոր անհրաժեշտ բաղադրիչները, ինչի պատճառով հյուսվածքները սով կզգան, դրանցում գործընթացները զգալիորեն կդանդաղեն։
Ֆիզիկական ակտիվության բացակայությունը կսրի իրավիճակը։ Այս ամենն ավելի արագ կծերացնի բջիջները։
Քրոնիկ հիվանդություններ
Այս կետը բխում է նախորդից. Եթե օրգանիզմը թերություններ է զգում, ապա այս ֆոնի վրա հիվանդություններ կհայտնվեն։
Դրանք կազդեն նաեւ օրգանիզմի վիճակի վրա, կհանգեցնեն նրան, որ այն ավելի արագ մաշվի։
Այս բոլոր գործոնները զգալիորեն արագացնում են ծերացումը։ Այն կարող է իրեն բավականին վաղ զգացնել տալ: Բայց դուք միշտ կարող եք փոխել ձեր ապրելակերպը, դարձնել այն ավելի առողջ՝ նվազագույնի հասցնելու բացասական հետեւանքները:
Ամենաընթերցվածը
