Ինչու չի կարելի լրացնել վիտամին D-ի պակասը այս տարբերակով. մի արեք այս սխալը

Դիտումներ 1337

Ինչու չի կարելի լրացնել վիտամին D-ի պակասը այս տարբերակով. մի արեք այս սխալը

Եթե ​​մարդ ցանկանում է ողջ տարին վայելել գեղեցիկ արևայրուք, ապա նա, ամենայն հավանականությամբ, սոլյարիների հաճախակի այցելու է։ 

Բայց նման ընթացակարգը համարվում է վնասակար:
Բացի այդ, սոլյարիան չպետք է դիտարկել որպես արեւի ճառագայթների փոխարինող։ 
Այս մասին ռադիոյին տված հարցազրույցում ավելի մանրամասն է խոսել մաշկաբան-ուռուցքաբան Նատալյա Գայդաշը։

 



Նույնիսկ վիտամին D-ի պակասի դեպքում պետք չէ սոլյարի գնալ։ Շատ ավելի անվտանգ է փոխհատուցել արևի լույսի պակասը հատուկ դեղամիջոցներով և վիտամիններով, որոնք բժիշկը կարող է նշանակել:
Պետք է նկատի ունենալ, որ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ավելցուկը լրջորեն վնասում է առողջությանը։ 



Արհեստական ​​արևայրուքը կարող է առաջացնել ուռուցքաբանություն և այլ լուրջ խնդիրներ։
Առավոտյան արևի ճառագայթներն ավելի անվտանգ են: 
Գայնաշը նաև նշել է, որ ամեն տարի անհրաժեշտ է այցելել մաշկաբանի հետազոտության։ 

 

 



Ամենաընթերցվածը