Ինչու ալկալացնել մարմինը և ինչպես դա անել արագ և հեշտությամբ


Դիտումներ 508
Ինչու ալկալացնել մարմինը և ինչպես դա անել արագ և հեշտությամբ

Մարմնի pH-ի նորմալացումը շատ պարզ է: Պարզեք, թե ինչպես և կանխարգելել հիվանդությունների զարգացումը: 

Ցիտրուսային մրգերի դերը մեր առողջության մեջ Կիտրոնաթթուն, որը առկա է բոլոր ցիտրուսային մրգերում, կարևոր դեր է խաղում օրգանիզմի ալկալիզացման և, հետևաբար, մեր pH-ի նորմալացման գործընթացում:

Ցիտրուսային մրգերը չեն թթվայնացնում մեր pH-ը, ինչպես կարծում են մեզանից շատերը: Երբ կիտրոնաթթուն քայքայվում է ջրի և անջուր ածխաթթվի մեջ: Վերջինս մտնում է արյուն՝ խառնվելով այլ ալկալային նյութերի հետ, որոնք նույնպես կան նրա մեջ։

Այդ նյութերն են՝ նատրիումը, մագնեզիումը, կալցիումը, կալիումը և այլն։ Նրանք իրենցից ձևավորում են կարբոնատներ, որոնք շատ ալկալային աղեր են։ Կարբոնատները մասնակցում են միզաթթվի և նյութափոխանակության այլ մնացորդների հեռացմանը: Արդյունքում, դրանով իսկ նվազեցնելով ավելցուկային pH թթվայնությունը:

 

 

Անընդհատ թթվացվող մարմինը հակված է դեգեներատիվ հիվանդությունների զարգացմանը։ Հատկապես, ինչպիսիք են շաքարախտը, արթրիտը, սրտանոթային հիվանդությունները, ստամոքսի և տասներկումատնյա աղիքի խոցերը, գիրություն և ճողվածք:

pH-ի նորմալացման առաջին ռազմավարությունը ալկալիզացումն է, որը կարող է իրականացվել ցիտրուսի ճիշտ չափաբաժին ընդունելով:

 

Այսպիսով, ըստ նախորդ մեխանիկայի, ցիտրուսային մրգերը և դրանց ալկալիզացնող ֆունկցիան օգնում են գաստրիտների, ինչպես նաև խոցերի բուժմանը։ Օրինակ:

Բլենդերի մեջ խառնեք 2 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութը մի բաժակ ջրի հետ և 100 գրամ կեղևավորված գրեյպֆրուտ կամ նարինջ կամ մանդարին կամ լայմ):

Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ մրգերից և հատապտուղներից բնական վիտամին C-ի ամենօրյա չափաբաժինները կապված են հետևյալ բաների հետ.

 

 

Ակտիվանում է ինտերֆերոնի արտադրությունը, որն առաջացնում է իմունային համակարգի բոլոր հատվածների ակտիվացում

Վիտամին C-ն կամ ասկորբինաթթուն հակաօքսիդանտ է: Այն հարձակվում է ազատ ռադիկալների վրա, որոնք ծերացման, ինչպես նաև վաղաժամ մահվան պատճառ են հանդիսանում։

Այն նաև ակտիվացնում է կոլագենի արտադրությունը։ Արդյունքում՝ մաշկի, հոդերի և մկանների վիճակի բարելավում։

 

Ամենաընթերցվածը

Գովազդ