Ինչպես երիտասարդացնել հոդերը. տնական ըմպելիք, որը կստիպի ձեզ նորից զբոսանքը վայելել

Ձեզ հարկավոր է.
250 մլ ջուր
50 գ վարսակի ալյուր
100 մլ նարնջի հյութ
1 ճ.գ. ընկույզ
1 ճ.գ. մեղր
դարչին ըստ ճաշակի

Ջրից և վարսակի ալյուրից պատրաստել վարսակի թուրմ։ Մինչ այն սառչում է, նարնջի հյութը խառնեք դարչինի, մեղրի և ընկույզի հետ։
 

Վարսակի թուրմը ավելացնել անուշաբույր խառնուրդին, ապա հարել բլենդերով։
Կոկտեյլը հարուստ է նյութերով, որոնք նպաստում են սինովիալ հեղուկի արտադրության համար պատասխանատու օրգանիզմի գործընթացների նորմալացմանը։ Արդեն 2 շաբաթ անց դուք փոփոխություններ կնկատեք. շարժվելը շատ ավելի հեշտ կդառնա, և նման սնունդը դրական ազդեցություն կունենա կազմվածքի վրա: