Ինչպես ազատվել ալերգիայից. այս մթերքները կօգնեն

Ալերգիան կարող է առաջանալ ցանկացած պահի, և անհրաժեշտ դեղամիջոցները միշտ չէ, որ ձեռքի տակ են:

Որպեսզի այս տհաճ հիվանդությունը ձեզ չզարմացնի, կարող եք մի փոքր նվազեցնել դրա ախտանիշները՝ կարգավորելով ձեր սննդակարգը։

Որոշ մթերքներ կարող են ճնշել հիստամինի ակտիվությունը՝ սպիտակուցային միացություն, որն առաջանում է ամեն անգամ, երբ ալերգենը մտնում է օրգանիզմ: