Ինչ ավելացնել մեկ բաժակ ջրին, որպեսզի ըմպելիքն ավելի համեղ ու առողջարար լինի. բժիշկները բացահայտել են գաղտնիքները

Դիտումներ 487

Ինչ ավելացնել մեկ բաժակ ջրին, որպեսզի ըմպելիքն ավելի համեղ ու առողջարար լինի. բժիշկները բացահայտել են գաղտնիքները

Բոլորը գիտեն, որ ջուրը առողջության, գրավիչ արտաքինի և բարեկազմ կազմվածքի հիմնական ըմպելիքն է։
Բայց ոչ բոլորին է դուր գալիս ջրի պարզ համը, ուստի կան ըմպելիքն ավելի հետաքրքիր ու առողջարար դարձնելու եղանակներ։
Ռոզմարին
Այս կծու խոտը ավելի լավ է ավելացնել թարմ վիճակում, որպեսզի խմիչքը ավելի բուրավետ և համեղ լինի: Խնկունի շնորհիվ ըմպելիքն ավելի կազդուրիչ կդառնա։
Խնկունին ջրին օգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը և բարելավել մարսողական համակարգի աշխատանքը:

 



Ռեհան
Շատերին դուր է գալիս այս կանաչին իր հաճելի բույրով և համով: Բացի այդ, ռեհանը շատ օգտակար հավելում է։ Դրա շնորհիվ ըմպելիքը դառնում է հզոր մաքրող միջոց։ Ռեհանով ջուրն օգտակար է, եթե թույլ իմունիտետ ունեք։
Անանուխ
Այն ջրի և այլ ըմպելիքների ամենատարածված հավելումն է, քանի որ ըմպելիքն անմիջապես թարմացնող և համեղ է դարձնում: Անանուխը դրական է ազդում նյարդային համակարգի աշխատանքի վրա, ինչը հատկապես կարևոր է այն մարդկանց համար, ովքեր մշտապես բախվում են սթրեսի։Անանուխի ջուրն օգնում է դանդաղեցնել ծերացումը և ընդհանուր առմամբ ունի բուժիչ ազդեցություն օրգանիզմի վրա։
Կիտրոն
Այս միրգը խմիչքին մի փոքր թթվություն է հաղորդում, ինչը շատերին է դուր գալիս։ Մասնագետները նշում են, որ կիտրոնով ջուրը, երբ պարբերաբար օգտագործվում է, պաշտպանում է ծերացումից և նպաստում օրգանիզմի դետոքսիկացմանը։ Կարևոր է հաշվի առնել, որ նման ըմպելիքն օգնում է հաղթահարել սովը դիետայի ժամանակ։
Վարունգ
Առողջ ապրելակերպի շատ կողմնակիցներ իրենց ջուրը հարստացնում են վարունգի կտորներով։ Խմիչքը դառնում է շատ օրիգինալ և թարմ։

 



Նեխուր
Այս բանջարեղենն անարժանաբար շրջանցվում է շատերի կողմից, թեև այն աներևակայելի օգտակար է։ Եթե սկսեք ջուր խմել նեխուրով, ապա կկարողանաք նվազեցնել արյան շաքարի մակարդակը։ Բացի այդ, ըմպելիքը բարելավում է սրտի աշխատանքը։
Բազուկ
Ոչ բոլորը գիտեն, որ դուք կարող եք ապահով կերպով ավելացնել ճակնդեղի կտոր մի բաժակ ջրի մեջ: Նման ըմպելիքը հիանալի պաշտպանություն կլինի սրտանոթային հիվանդություններից և հիպերտոնիայից։

 



Ամենաընթերցվածը