Հրաշալի նախաճաշի բաղադրատոմս նրանց համար, ովքեր տխրում են երևացող որովայնից․ Կերեք և նիհարեք
Այս նախաճաշը հիանալի է, եթե փորձում եք կորցնել որովայնի ճարպը: Սա շատ սննդարար և առողջ նախաճաշ է։ Այն պարունակում է հանքանյութեր և վիտամիններ, որոնք նույնպես հիանալի են մազերի և մաշկի համար:
Ձեզ անհրաժեշտ կլինի.
5-7 սալորաչիր
1 բաժակ կեֆիր
1 ճաշի գդալ կտավատի սերմ
2 ճաշի գդալ վարսակի ալյուր
1 ճաշի գդալ կակաոյի փոշի
Այս նախաճաշը նաև հիանալի է նյութափոխանակությունը կարգավորելու և օրգանիզմը ամրապնդելու համար։ Այն նաև հիանալի նախաճաշ է, որը կօգնի ձեզ վերացնել ձեր մարմնի թունավոր նյութերը և մաքրել հաստ աղիքը:
Սա հրաշալի մեթոդ է նրանց համար, ովքեր ունեն փորկապության և գիրության հետ կապված խնդիրներ։ Այս նախաճաշով դուք կարող եք մեկ ամսվա ընթացքում նիհարել մինչև 2,5 կգ և վերացնել հատկապես որովայնի շրջանում գտնվող այդ համառ ճարպը:
Այս նախաճաշը պետք է պատրաստել երեկոյան և վայելել այն առավոտյան։ Նախ պետք է սալորաչիրը 10-15 րոպե թրջել եռման ջրի մեջ։ Առանձին ամանի մեջ պետք է լցնել կակաոն, վարսակի ալյուրը և կտավատի սերմը։ Լցնել մի բաժակ մածուն, ավելացնել նաև մանրացրած սալորը։ Խառնել և պահել սառնարանում մինչև հաջորդ առավոտ։ Դուք կվայելեք ձեր առողջ և սննդարար նախաճաշը։ Կարճ ժամանակում դուք պետք է նկատեք հիանալի արդյունքներ։