Գիտե՞ք, որ կարող եք բուժել ձեր վահանաձև գեղձը այս յուղով

Դիտումներ 3513

Գիտե՞ք, որ կարող եք բուժել ձեր վահանաձև գեղձը այս յուղով

Այս օրերին մարդկանց մեծամասնությունը տառապում է այնպիսի ախտանիշներից, ինչպիսիք են քաշի ավելացումը, ականջներում զնգոցը, մազաթափությունը, եղունգների փխրունությունը, փորկապությունը, հոգնածությունը, սառը զգայունությունը, գլխացավերը, անքնությունը, չոր մաշկը, ձեռքերի և ոտքերի սառնությունը, գլխապտույտը, խռպոտությունը:

 

 

Ամերիկայի բնակչության գրեթե 65%-ն ունի ավելորդ քաշ, իսկ 27%-ը՝ կլինիկական գեր է: Գիտականորեն ապացուցված է, որ քաշի հետ կապված խնդիրների հիմնական պատճառը հատկապես կանանց մոտ վահանաձև գեղձի անբավարար աշխատանքն է։

Կոկոսի յուղը հագեցած և շատ կայուն ճարպ է և խանգարում է օրգանիզմում օքսիդացման գործընթացին: Ի տարբերություն բուսական յուղերի, այն չի պահանջում ֆերմենտային գործընթաց, որը կանխում է T4 հորմոնի փոխակերպումը T3:

 



Մարդիկ, ովքեր փոխարինում են պոլիչհագեցած յուղերը կոկոսի յուղով, հայտնում են բազմաթիվ դրական ազդեցությունների մասին:

 

 

Կերեք առողջարար յուղեր, ինչպիսիք են կոկոսի յուղը, ձիթապտղի յուղը։

Խուսափեք աղցանների առևտրային սոուսներից, որոնք հարուստ են անառողջ ճարպերով և պատրաստեք ձեր սեփական բնական տնական սոուսները:

 



Կերեք յոդով հարուստ մթերքներ, ինչպիսիք են ջրիմուռները, լամինարիայի փոշին, ձուկը:

Կերեք ցինկով, սելենով, B խմբի վիտամիններով, C և E վիտամիններով հարուստ մթերքներ

Խորհուրդ է տրվում կանոնավոր օգտագործել լոռամրգի և բողկի հյութը:

Բավական ժամանակ տվեք ֆիզիկական ակտիվությանը:

 

 



Ամենաընթերցվածը