Եթե ունեք այս ախտանիշները,ուրեմն ձեր երիկամները հիվանդ են
Դիտումներ 1171 
Մեջքի ցավ
Երիկամների ցավի պատճառները հիմնականում միզուղիների վարակներն
ու երիկամների քարերն են։ Այնուամենայնիվ, երիկամների ցավի բազմաթիվ այլ պատճառներ էլ կան:
Միզարձակման փոփոխություններ
Ինչպես բոլորս գիտենք, երիկամները մեզ են ստեղծում: Այսպիսով, երբ երիկամները ճիշտ չեն աշխատում, մեզը կարող է փոխվել:
Ահա թե ինչ պետք է իմանաք.
- Հնարավոր է՝ ստիպված լինեք արթնանալ գիշերը միզելու համար
- Մեզը կարող է փրփրուն լինել
- Դուք կարող եք միզել ավելի հաճախ
- Մուգ գույնի մեզի դեպքում դուք կարող եք սովորականից ավելի քիչ քանակությամբ միզել
- Ձեր մեզը կարող է արյուն պարունակել
- Դուք կարող եք ճնշում զգալ կամ դժվարությամբ միզել
- Մաշկի ցան / քոր
Այտուց
Երիկամների անբավարարությունը չի կարող հեռացնել ավելորդ հեղուկը, որը կուտակվում է ձեր մարմնում և առաջացնում է այտուցներ ձեր ոտքերի, կոճերի, ոտքերի, դեմքի կամ ձեռքերի վրա:
Հոգնածություն
Առողջ երիկամները արտադրում են էրիտրոպոետին կամ EPO կոչվող հորմոն,
որը թթվածինը տեղափոխում է արյան բջիջներ: Եթե երիկամները ճիշտ չեն աշխատում, նրանք ավելի քիչ են արտադրում EPO: Սա կարող է առաջացնել անեմիա:
Պարզ խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ լավ վիճակում պահել ձեր երիկամները
Խմեք շատ հեղուկներ, դա կօգնի երիկամներին ճիշտ աշխատել
Առողջ սնվեք
Հետևեք ճնշմանը
Մի ծխեք կամ չափից շատ ալկոհոլ չխմեք
Ամենաընթերցվածը
