Եթե այս չափաբաժնով խմեք գինին, ապա այն անվտանգ կլինի Ձեր առողջության համար

Դիտումներ 979

Եթե այս չափաբաժնով խմեք գինին, ապա այն անվտանգ կլինի Ձեր առողջության համար

Սննդաբանը հերքել է գինի խմելու մասին հայտնի միֆը:

Բժիշկ Ելենա Տիխոմիրովան անվանել է ալկոհոլային խմիչքի չափաբաժինը, որն անվտանգ է տղամարդկանց և կանանց առողջության համար։

Թերապևտը նշել է, որ տղամարդիկ կարող են շաբաթական մինչև երեք բաժակ գինի խմել՝ առանց օրգանիզմին վնասելու։ Կանանց համար անվտանգ չափաբաժինը երկու բաժակ է ։

 



Ենթադրվում է, որ ալկոհոլի այս տեսակն իբր ավելի առողջարար է, քան մյուս ալկոհոլային խմիչքները:

Դա բացատրվում է նրանով, որ կարմիր գինին պարունակում է ռեսվերատրոլներ՝ հակաօքսիդանտներ, որոնք դրական են ազդում սրտի անոթների առողջության վրա։

Բայց Տիխոմիրովան ընդգծել է, որ այս ըմպելիքի մեջ նյութերի կոնցենտրացիան աննշան է։ Գինուց բուժիչ ազդեցություն սպասել պետք չէ, վստահեցրեց բժիշկը։

 



Թերապևտն առանձին-առանձին նշեց, որ մարդկանց որոշակի կատեգորիայի համար անվտանգ դեղաչափի սահմանները զգալիորեն կրճատվում են։

Գինու և այլ ալկոհոլային խմիչքների օգտագործումը նվազագույնի հասցնելը անհրաժեշտ է նրանց համար, ովքեր ունեն կամ ունեցել են ալկոհոլային կախվածությամբ տառապող հարազատներ: Բժշկի խոսքով՝ այս կատեգորիան ռիսկային է.

Բժշկի խոսքով՝ ալկոհոլը կարող է օգնել սթրեսի դեմ պայքարում, սակայն շատ կարևոր է հիշել չափավորությունը և չգերազանցել թույլատրելի չափը։



Ամենաընթերցվածը