Այս բանջարեղենի հյութը ընդմիշտ կվերացնի որովայնի ճարպը


Դիտումներ 568
Այս բանջարեղենի հյութը ընդմիշտ կվերացնի որովայնի ճարպը

Սմբուկը հարուստ է ջրով, բջջանյութով, վիտամիններով, հանքանյութերով և պարունակում է բազմաթիվ հակաօքսիդանտներ՝ միաժամանակ լինելով ցածր կալորիականությամբ մթերք։ Այդ իսկ պատճառով այն հիանալի դաշնակից է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են կորցնել այդ ավելորդ կիլոգրամները։

Այս ըմպելիքը պատրաստելու համար վերցրեք միջին չափի սմբուկ, հանեք կեղևը, լավ լվացեք և կտրատեք խորանարդների։ Վերցրեք մուգ սափորը և լցրեք կես լիտր ջուր՝ ավելացնելով սմբուկի խորանարդիկները։

 

Այս ջուրը խորհուրդ է տրվում ընդունել օրական երկու անգամ՝ հիմնական սնունդ ընդունելուց առաջ։ Դա արեք մեկ շաբաթ և վայելեք արդյունքը։

Ամենաընթերցվածը

Գովազդ