Ազատվեք գլխացավից և սթրեսից 30 վայրկյանում․ Դա հնարավոր է, եթե այսպես անեք
Դիտումներ 2855 
Մարմնի կետերի վրա ճնշման միջոցով կարող եք ազդել բազմաթիվ օրգանների աշխատանքի վրա։ Սա հայտնի է հին չինական բժշկությունից , որը ծաղկել է մեր դարաշրջանից մի քանի հազար տարի առաջ:
Բավական է միայն մոտավորապես իմանալ, թե որտեղ են գտնվում անհրաժեշտ կետերը, օրինակ՝ կոկորդի վրա գտնվող կետերը պատասխանատու են կոկորդի առողջության համար։
Այն կետերը, որոնք կարգավորում են լյարդի աշխատանքը, գտնվում են կողերի և որովայնի ստորին հատվածում։
Գտեք այն հատվածը, որը ձեզ ամենաշատն է անհանգստացնում. եթե կետը ճիշտ եք գտնում, սեղմելիս կնկատեք թեթև քոր կամ թմրություն: Թերապևտիկ ազդեցության հասնելու համար կատարեք այս կետի թեթև մերսում։
Սեղմեք դրա վրա, կատարեք շրջանաձև պտտվող շարժումներ, եթե ցանկանում եք՝ ավելի ուժեղ սեղմեք։ Կես րոպեից դուք ձեզ ավելի լավ կզգաք։
Փորձեք այս մեթոդը, երբ դուք գլխացավ ունեք:
Սեղմեք այն կետը, որը գտնվում է մեջտեղում՝ բթամատի և ցուցամատի միջև:
Այս կետի մերսումը հանգստացնում և օգնում է վերականգնել սրտի ռիթմը: Գլխացավը որոշ ժամանակ անց կանցնի։
Մտքերում և մարմնում թեթևություն կզգաք, այս կետի մերսումը դրականորեն է ազդում մեր օրգանիզմի վրա։ Դուք կարող եք օգտագործել այս մեթոդը ոչ միայն այն ժամանակ, երբ ձեզ տանջում է գլխացավը. ցանկացած սթրեսի դեպքում այս հրաշք մեթոդը կնվազեցնի ձեր անհանգստությունը:
Ամենաընթերցվածը
