Այս ըմպելիքի ընդամենը մեկ բաժակը կմաքրի ձեր անոթները
Դիտումներ 617 
Բաղադրատոմսը արժե գրել ձեզ մոտ
Ահա թե ինչպես կարելի է օգտագործել կատվախոտի սերմերը արյունատար անոթները մաքրելու համար.
Մեկ թեյի գդալ կատվախոտի սերմերը ավելացրեք մեկ բաժակ ջրի մեջ և եռացրեք դրանք 5 րոպե։
Այնուհետև քամել զանգվածը և ավելացնել մեղր։ Այս ըմպելիքը պետք է օգտագործել օրը մեկ կամ երկու անգամ։
Կարելի է նաև կատվախոտի սերմեր ավելացնել փոքր քանակությամբ ջրի մեջ և թողնել ամբողջ գիշեր։ Առավոտյան կերեք դրանք և մի բաժակ ջուր խմեք՝ դատարկ ստամոքսին։
Մի քանի ամիս կատվախոտի սերմեր օգտագործելը, անշուշտ, ամբողջությամբ կմաքրի արյունատար անոթները:
Բացի այդ, մենք առաջարկում ենք մի քանի այլ օգտակար խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ կանխել զարկերակների խցանումը.
բացառել տապակած կարմիր միսը
նվազեցնել ձեր շաքարի ընդունումը
թողնել ծխելը
վերացնել ալկոհոլը
ուտել ավելի շատ վառ գույներով մրգեր, ինչպիսիք են ձմերուկը, մանգոն, նարինջը և հապալասը
պետք է ամեն օր 2-3 բաժակ կանաչ թեյ խմել
ամեն օր փորձեք մի քանի ընկույզ ուտել
դուք պետք է ամեն օր խմեք 2-3 ճաշի գդալ սառը կոկոսի յուղ
պետք է հաճախակի ուտել լոբի և ամբողջական ձավարեղեն
օրական խմեք 1-2 բաժակ մաքուր օրգանական լոռամրգի հյութ
ճաշ պատրաստելու համար օգտագործեք միայն ձիթապտղի յուղ, քանի որ այն դրական է ազդում խոլեստերինի մակարդակի վրա։
Ամենաընթերցվածը
