Ամենօրյա այս սովորությունը առաջացնում է սրտի հիվանդություն
Դիտումներ 415 
Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ սրտի իշեմիկ հիվանդության պատճառներից մեկը հեռուստացույցի առաջ երկարատև նստելն է։
Պարզվել է, որ եթե հեռուստացույց դիտելը կրճատեք օրական 1 ժամով, կարող եք խուսափել սրտի հետ կապված խնդիրներից։
BMC Medicine-ի արտասահմանյան հրատարակությունը հոդված է հրապարակել , որը ներկայացնում է այս տեղեկությունը հաստատող թեստերի արդյունքները։
Ընդ որում, ուսումնասիրություններին մասնակցած մարդիկ չեն պատկանում կոնկրետ խմբի։ Նրանք տարբեր սեռի, տարիքի և այլն էին։
Գիտնականները պարզել են, որ նրանք, ովքեր հեռուստացույց են դիտել ոչ ավելի, քան մեկ ժամ, 16%-ով ավելի քիչ են տառապել սրտի կորոնար հիվանդությամբ, քան նման հանգստի մոլի երկրպագուները։
Նրանք, ովքեր դրան հատկացնում էին օրական մինչև 3 ժամ, վտանգվում էին 6%-ով:
Եվ բանն ամենևին այն չէ, թե ինչ հաղորդումներ են դիտել փորձարկվածները։
Մասնագետները դա պայմանավորում են նրանով, որ սիրտ-անոթային հիվանդությունների կանխարգելումն առնվազն նվազագույն ֆիզիկական ակտիվությունն է։
Եթե հեռուստացույցի մոտ շատ ժամանակ եք անցկացնում, ապա մարմնի քաշն աստիճանաբար ավելանում է, վերջույթներում այտուցներ և լճացումներ են առաջանում։
Վնասակար սնունդը, որը սովորաբար սիրում են ուտել սիրելի ֆիլմեր դիտելիս, վնասում է արյունատար անոթներին։
Այս ամենը միասին բացասաբար է անդրադառնում սրտի աշխատանքի վրա։
Ամենաընթերցվածը
