Անհավանական օգտակար պատրաստուկ՝ «Առողջության բանկա»
Դուք անընդհատ մրսում եք և հեշտությամբ վարակվու՞մ եք վիրուսներով: Դուք տառապու՞մ եք քրոնիկ հոգնածությամբ, քնկոտությամբ։ Ամենայն հավանականությամբ, դուք թույլ իմունիտետ ունեք:
Բացի կանոնավոր մարզվելուց և լավ սնվելուց, այս հրաշալի «վիտամինային կոկտեյլը» կօգնի այն ամրացնել:
Իմունիտետի ամրապնդման այս հրաշալի միջոցի բաղադրատոմսն արդեն լայնորեն հայտնի է համացանցում, սակայն դա չի նվազեցնում դրա արժանիքները։
Փորձեք պատրաստել «առողջության բանկա» և զարմացեք, թե ինչպես է կենսունակությունը հայտնվում, իսկ մրսածության սեզոնին բոլոր հիվանդությունները կանցնեն:
Բաղադրիչներ.
Մեղր - 400 գ
Կիտրոն - 3 հատ
Կոճապղպեղ - 2 հատ (կշռում է մոտ 250 գ)
Մեղր
Կոճապղպեղը մանր քերիչով քերել, կիտրոնը կտրատել և մանրացնել կոմբայնով ամբողջությամբ՝ կեղևով և սերմերով։ Մանրացված կիտրոնի վրա կոճապղպեղ են ավելացրել, և կոմբան մի քանի վայրկյան միացրեք, որպեսզի լավ խառնվի։
Մեղրի հետ համակցված (մեղրը մի փոքր հալեցնել ջրային բաղնիքում) - խառնուրդը պատրաստ է։