5 զարմանալի պատճառ, թե ինչու պետք է սկսել վարունգի ջուր խմել հենց այսօր. Չորրորդը իսկապես կարևոր է
Դիտումներ 744 
Ահա թե ինչու պետք է սկսել վարունգի ջուր խմել.
#1. Ձեր մկաններն առողջ է պահում:
Վարունգի մեջ պարունակվող սիլիցիումի շնորհիվ շարակցական հյուսվածքները մնում են առողջ, հատկապես կանոնավոր օգտագործման դեպքում:
Պարզապես մի քանի կտոր վարունգ ավելացրեք ձեր ջրի շշի մեջ, օրինակ՝ մարզումների ժամանակ, որպեսզի ապահովեք ձեր մկանների համար անհրաժեշտ հանքանյութերը:
#2. Վարունգի ջուրն օգտակար է մաշկի համար:
Բացի սիլիցիումից, վարունգը ունի նաև հակաօքսիդանտներ, որոնք մաշկը թարմ են պահում։
#3. Այս ըմպելիքը ցածր կալորիականությամբ է:
Թեև ջուրն ունի զրոյական կալորիա, դուք պետք չէ ձեզ մեղավոր զգալ խմիչքի մեջ վարունգ ավելացնելու համար: Ամբողջ վարունգը պարունակում է մոտ 45 կալորիա, ուստի միայն մի քանի կտորը շատ կալորիա չի ավելացնի: Դա նման է սովորական ջրի, բայց ավելի թարմացնող:
Թիվ 4՝ մաքրում է օրգանիզմը։
Վարունգի ջուրը հայտնի է օրգանիզմը թունավոր նյութերը հեռացնելու իր ունակությամբ:
#5: Խոնավեցնում է մաշկը
Հատկապես շոգ օրերին դուք պետք է խոնավեցնեք ձեր մաշկը: Խոնավեցումը շատ առավելություններ ունի, այդ թվում՝ ձեր մարմինը ճիշտ ջերմաստիճանում պահելը և նույնիսկ սիրտ-անոթային համակարգի աշխատանքին օգնելը:
Ամենաընթերցվածը
